Глава №19 Как выбраться из кризиса?
- Нужно искренне ответить на вопрос: Счастлив ли я?
- Искренним будет один из трех вариантов:
- Я несчастен все время
- Я счастлив все время
- Порой так, а порой иначе.
- Попытка сказать, что вы где-то посередине между счастьем и несчастьем является уловкой и ложью самому себе.
- Ваши проблемы проистекают не из внешних факторов, а из Вашей позиции.
- Дабы исправить ситуацию, нужно не просто получить знания, нужно их дисциплинированно шаг за шагом применить на практике.
- Если Вы несчастны все время от отсутствия продаж, увеличивайте объем своих знаний.
- Быть несчастным - привычка, быть счастливым- тоже привычка. Выработка привычек зависит от Вас, это Ваш выбор.
- Быть все время счастливым не очень хорошо. Необходимо для развития и роста получать и отрицательные эмоции тоже. Но на несколько минут.
- Третий вариант самый нормальный. Проблемы снижают уровень счастья, но лишь на время.
- Не будьте негативистом, не получайте удовольствия от несчастья. Бывает и такое.
- Чтобы не быть негативистом, стремитесь быть счастливой целеустремленной и развивающейся личностью.
- В моменты несчастья отдайтесь печали, поплачьте наконец, но затем будьте счастливы.
- Выпустите горе наружу и затем будьте счастливы.
- По гнетом проблем ведите себя так, как-будто у Вас все хорошо. Не жалуйтесь никому-это не нужно ни Вам, ни им.
- Победители обсуждают успехи и молчат, когда кто-то делится проблемами.
- Существует универсальный способ победить любой кризис - "Не сиди на месте"
- Нужно сделать маленький шаг, дорога выведет Вас сама. главное начать.
- Плохие, неудачные дни наступят неизбежно. Помните об этом и в такие периоды просто продолжайте работать. Тогда Вы разрешите все проблемы.
- "Перестаньте беспокоиться. Настройте себя так, чтобы избавить свой мозг от лишних тревог. Когда вы закончите составлять свои планы, подумайте о чем-нибудь приятном. Вспомните, что планирование определяет успех, а беспокойства его убивают. В беспокойный период постарайтесь расслабиться. Если вы не можете расслабиться, то займитесь самосовершенствованием для того, чтобы стать более компетентным. Если вы испытываете соблазн начать беспокоиться в рабочие часы, остановитесь, возьмите себя в руки и решите, что является наиболее продуктивным действием, которое вы способны совершить в данный момент. Затем выполните его. Если вы будете постоянно руководствоваться чтим правилом, то скоро вам уже не придется беспокоиться из-за денег, поскольку начнете зарабатывать их больше, чем когда-либо. Не беспокойтесь из-за продаж; вместо этого делайте свою карьеру."
- Если возникает вопрос "Что если", представьте, что это если уже случилось, а затем выработайте план по решению возникшей проблемы.
10 шагов для выхода из кризиса.
- Станьте специалистом своего дела.
- Забудьте прошлое.
- Живите настоящим. Жизнь происходит здесь и сейчас. нет ни прошлого ни будущего, живите текущим моментом, будьте осознаны.
- Планируйте будущее, вместо беспокойства за него. Поставьте цели, сформируйте четкий план по достижению этих целей, работайте, отдыхайте, восстанавливая энергию.
- Не требуйте от жизни справедливости. Выживайте и работайте. Вы созданы для счастья, но достижение счастья - это не данность, а цель, зависящая от Вас. Работайте, опираясь на то, что имеете.
- Не чувствуйте себя виноватыми. Либо не делайте поступок, из-за которого будете испытывать чувство вины, либо, сделав его, будьте счастливы и "не парьтесь".
- Стремитесь к наивысшей продуктивности и принимайте все последствия данного решения. В этом стремлении научитесь делать выбор и говорить нет. У Вас должно быть время на заботу о себе, не забывайте этого во время заботы о других.
- Работайте над своей инертностью. Следуйте правилу "Сделай это сейчас"
- Развивайте в себе чувство юмора. Если Вы воспринимаете жизнь с юмором, знаете много шуток и постоянно чувство юмора совершенствуете. Если Вы говорите себе, что у Вас замечательное чувство юмора, многие хорошие вещи происходят чаще, многие двери открываются и т.д.
- Научитесь любить рост, перемены и жизнь. Вам доступно любое будущее, надо лишь расти и прилагать усилия. Верить и действовать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий